观察自己,就像在森林中的一条小溪边,观察小鹿在溪边喝水,这些小鹿总在溪边喝水,但它们对自己喝水的状态没有觉知,因此,我们免费心理咨询

赵熙修

问

观察自己，就像在森林中的一条小溪边，观察小鹿在溪边喝水。这些小鹿总在溪边喝水，但它们对自己喝水的状态没有觉知。因此，我们要像猎人观察小鹿喝水一样去观察自己。我们有时候不知道自己在做什么，也不清楚自己在说什么。请先不要发出声音，要观察自己的冲动，了解这种冲动从何而来的……

观察自己，就像在森林中的一条小溪边，观察小鹿在溪边喝水。这些小鹿总在溪边喝水，但它们对自己喝水的状态没有觉知。

因此，我们要像猎人观察小鹿喝水一样去观察自己。

我们有时候不知道自己在做什么，也不清楚自己在说什么。请先不要发出声音，要观察自己的冲动，了解这种冲动从何而来的……

相关问答

#梦的内容是由于意愿的形成，其目的在于满足意愿。#

#衡量一个关系品质的核心标准#

#今日分享～#

#童年创伤三大类（二）#

#放下了背负，就是新生#

#学会爱他人是终身的学习#

#今日分享关于拖延#

#温暖亲切，用心聆听#

#别活在别人的眼里，也别活在自己的情绪里。#

#养宠物，是怎样的情感投射？#

相关话题

#感情那些事# 5432066个回答

#人际关系# 2380889个回答

#压力太大怎么办# 1480405个回答

#我需要心理咨询吗# 1252855个回答

#职场二三事# 510124个回答

#个人成长# 9053746个回答

#抑郁求助# 478805个回答

#焦虑怎么办# 975867个回答

#心理咨询# 2236031个回答

#一句话描述你现在的心情# 1970989个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号