跟别人争执的时候,总是忍不住怼回去,知道没完没了的也没有意义,越说越火越激活矛盾,不说又觉得心里很不爽很憋屈,在和别人争免费心理咨询

风

17回答

问

跟别人争执的时候，总是忍不住怼回去，知道没完没了的也没有意义，越说越火越激活矛盾，不说又觉得心里很不爽很憋屈。在和别人争执的时候，怎么办好？

5温暖

17条回答

匿名

2年前

争执不就是吵架吗？

李春娣

咨询师

2年前

不想和别人争执，害怕激活矛盾，激活矛盾之后，可以弥补呀

刘静

咨询师

2年前

不认同不代表一定要争执

唐建刚

咨询师

2年前

您期待对方认同您的观点吗？

邱蕾

咨询师

2年前

不回怼，意味着什么？输了？输了意味着什么？

张欢

咨询师

2年前

当有争执的时候，明知道没完没了，还会忍不住，这个模式能够进行，一定有他的原因，也许可以思考它给我带来的好处是什么？那个好处是不是你真的愿意放弃？如果真的能放那自然就好，如果放不下，就需要学会怎么能保持那个好处，还能有效缓解无效争执的模式

朱志伟

咨询师

2年前

忍不住回怼，知道也没意义；说了怕破坏关系，不说自己憋屈。确实让人矛盾，这个矛盾怎么调和呢？等你找我一起探索

刘芝

咨询师

2年前

不想说话，不想有情绪，就及时离开现场，回避。免得引起自己情绪而伤害了自己。

刘秀丽

咨询师

2年前

你需要做到合理的表达愤怒，总是跟别人发生冲突，可能内心有创伤未疗愈，可以跟我谈谈，我是心理咨询师刘老师，愿意和你一起梳理一下这其中的缘由，找到解决问题的方法

解津

咨询师

2年前

首先要对自己的怒气有觉察，看看到底是对方具体的话语、或者这件具体的事情让你不舒服，还是其他类似于这个场景勾起了你的“条件发射”而导致的应激性反应

#我一直都是带着口罩出门，我刚才下楼没带口罩，我有些不得劲。不适应。例如去餐馆吃饭。摘下口罩我不适应。我应该怎么渐渐适应。其实看见了也没有人在乎。# 14个回答

#晚上一个人，会想，该怎么打消这个念头。。。。。。女生这样算不道德吗# 13个回答

#在一个咨询师那里咨询了51次，就这样断了。# 30个回答

#我给男朋友说我要做他御用编剧，给他看我写的剧本，他说要为哟的梦想搭桥，让我的梦想生根发芽，他有没有认可我的剧本# 5个回答

#我学历比较低，是以前的三本毕业的，谈恋爱初次见面的时候，对方问我学历，对方是985，但是我不知道怎么回，然后我说我说你没你好啦，但是他还是问我说你是哪个学校毕业的？想问一下怎么办？对方说比较看重学历# 25个回答

#与人相处# 19个回答

#我爱说自己的事，但当自己的事出去转了一圈回来的时候，觉得好恶心，这帮大嘴巴# 13个回答

#关于个人# 19个回答

#各位有情人# 4个回答