什么叫心理健康水平,免费心理咨询

大了

12回答

问

什么叫心理健康水平？

8温暖

12条回答

3年前

心理健康水平可以从两个方面去衡量，有自知之明和善解人意。

3年前

会快乐。

3年前

心理健康有两个表现，就是自信与热情，自信，代表你相信自己可以面对在生活中各种各样的问题，热情代表，你可以积极的去体验生活，

3年前

知行合一

3年前

心理健康有很多标准，但最重要的是让自己的心理状态在一个平衡状态，适当的自我调节能力，当我们偏左了，自己意识到了，向右调节一下就好了。人生是一个波浪线，不论在那个点，悦纳自己，允许它存在就好

3年前

每个人都有不同的标准，在我看来，只要不影响正常的生活，正常社交，没有自杀想法与行动，内心感到安宁与幸福，我就觉得可以算是心理健康了。平时的一些小抑郁，小焦虑，小难过都很正常啊！

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