弗洛姆在,爱的艺术,中写道,爱情只能产生于这样两个人中间,这两个人都从他们生存的圈子里跳出来并互相结合,剥离原生家庭影响免费心理咨询

王义丽

问

弗洛姆在《爱的艺术》中写道：“爱情只能产生于这样两个人中间，这两个人都从他们生存的圈子里跳出来并互相结合（剥离原生家庭影响，脱离社会关系固化），同时他们每个人都又能脱离自我中心，去体验自己（站在自己之外看自己，反思了解自我局限性的能力）。只有这种“中心体验”才是人的现实，才是生活，才是爱情的基础。这样体验到的爱情是不断地挑战，这种爱情不是避风港，而是一种共同的努力、成长和劳动。

#每日分享：打卡第三天#

#别慌张，岁月依旧漫长#

#潮涨潮落，每一次冲刷，带来的东西不同，带走的东西也不同。无论是什么造就了潮涨潮落，海浪却雕琢了岸的奇丽。压力一次次逼来，一次次退却，正如潮涨潮落一般雕饰着人生。不同的是，我一次次的反思参与其中，同样改变着我们的一切。#

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#高自尊与低自尊的不同萨提亚描述了高自我接纳（高自尊）和低自我接纳（低自尊）的想法上的差别，这种差别成为一种自动化的思维模式。高自尊 1，我正被自己和他人所爱 2，我做我觉得最合适的事情 3，我尊重我们的差异性 4，你我都是整体中的一个部分 5，我接纳我处的环境低自尊 1，我想要被爱 2，我将做任何事情（讨好） 3，我要让你感到内疚（责备） 4，我要从现实中分离出来才不会受到伤害（超理智） 5，我要否定现实（打岔）#

#2022.9.5周一.#

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