有没有一种感觉,明明才二十出头,本该是意气风发,热烈鲜活的年纪,却活得死气沉沉,电量耗尽,不想社交,不想努力,不想折腾,免费心理咨询

雷松

问

有没有一种感觉明明才二十出头本该是意气风发、热烈鲜活的年纪却活得死气沉沉、电量耗尽不想社交不想努力不想折腾对什么都提不起兴趣每天麻木上班上学机械度日放假只想躺着发呆什么都不做刷到很多人说00后越来越废、越来越躺平但真的只有我们自己知道这不是摆烂也不是懒惰是生命力被生活悄悄透支了我们不是不想努力是一路内卷长大见过太多努力白费、付出落空慢慢耗尽了所有热情我们不是甘于平庸是未来太多不确定压力无处不在焦虑如影随形努力的性价比越来越低慢慢失去了奔赴的底气身体长期疲惫情绪长期内耗信息过载、对比焦虑、情绪压抑层层压力叠加让我们从满心期待变得麻木佛系所谓的低生命力不过是高压生活里的自我保护而已不用再责怪自己不够上进不用焦虑自己不够热血年轻人本来就有疲惫、迷茫、松弛的权利不用强迫自己一直发光允许自己低电量、低欲望、慢节奏好好吃饭好好休息好好自愈暂时的沉寂不是放弃是为了更好的蓄力愿我们都能慢慢摆脱内耗找回属于20岁的鲜活与热气