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郭玫
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论人生路之·脾气 好脾气,是以宽恕之心待人待事,谨言慎行。急事慢说不冲动,大事明说不坏事,小事笑说无嫌隙。 夫妻的事,商量着说;孩子的事,开导着说;自己的事,先听别人说,做到不苛责不动气更不动手。 脾气好,凡事就会好。余生,修炼心性,做一个温和大度、淡定从容之人。 拥有什么样的脾气,就会拥有什么样的人生。人生,赢在和气,输在脾气。
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#第161天 学 会 享 受 孤 独 “要么庸俗,要么孤独”。现在社会里,蛮多人会觉得挺孤独的。而这种孤独往往来自于,生活里无人相知、无人可说的状态。害怕独处的人,他们觉得自己很空虚和可怜;会觉得这种无法令人忍受的孤独,会让他们感到痛苦。所以他们总会把幸福和接连不断的快感、欢乐与放纵画上等号。 于是他们便开始把幸福,寄托在与他人共处的各类社交中。他们常常通过参与各种社交活动和聚会,以掩饰自己似乎十分孤独的真相,来维持生活中的幸福。但是这样简单粗暴的社交,既难结识到真正交心的朋友,这种纵情声色的玩乐也只是一种感官刺激,也难以感受到真切的快乐。 在这样的相处环境下,自己会不自觉地取悦他人、压抑自己内心的一些真实想法,你会更难感受真实的幸福的。通过压抑伪装自己来避免孤独,就像是治标不治本一样,反而浪费了时间,阻碍了自己去获取真正的幸福。 因为实际上,人是无法避免孤独的,我们本身就是与众不同的个体,我们有自己独立的思考,总会存在与他人有不一样的想法。我们没必要为了消除孤独,勉强自己必须去接受别人的观点和意见,强硬地融进一个不适合自己的圈子里,反而加深了自己的孤独感。 那么在孤独的环境里,我们可以做出怎么样的改变吗?不妨可以试着在内心里平静的思考,多些与自己对话,更深地了解和认识自己。 通过利用闲暇时间,去挖掘自己的内心,要比去包容磨合他人的行为,来得更有意义。与此同时,我们也可以通过自由丰富的精神活动,挖掘自己的爱好与潜能,实现自己的内在价值。只有这样,当你学会正确看待独处,开始享受孤独,追求内心的平静,能感受到更加真切的幸福,体验更不一样的生活。#
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#你也这样骗自己吗?#
#善根、善念与善行#
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#《给内心的小孩找个家》持续读书分享 深入心灵,是一段艰难的旅程,也是一条少有人走的路!“少有人走的路”这本书陪伴人们度过了无数个孤独的夜晚,给那些迷茫、痛苦和心碎的人们带来了安慰,“给内心小孩一个家”是系列的丛书,今天开始持续和大家分享这本书的内容! 理想情况下,家是和父母生活在一起,得到父母的认可并受到欢迎,那么家就是每个人向往的那个舒心自在的地方,孩童时期在家中被认可、受欢迎的感受会内化为我们积极生活的基础,并将伴随整个成年阶段:这是一种生活和生存上的安全感,有了这种安全感我们才能变得自信,并敢于信任他人,人们把这种信任称为原始信任。 原始信任就像内心的港湾,能够给予我们支持和保护。 未完待续 #
#在人性立场上,婚姻应该具备三个基本功能,一个是互利,一个是分享,一个是并存 互利是双方都能从婚姻里得到所需,并能更自由,更快乐地实现自我生命的意义,并完成对价值的追求 分享包含互助,也包含一种归属感,把自己好的、快乐的、令人幸福的东西奉献给对方,但永远不要求对方给自己 并存是一种高度尊重,愿意保持一种边界,尊重双方的差异#
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