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和钰蓉
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没关系的,大家都会做错选择,会莫名其妙掉眼泪,走在路上会突然崩溃,但这并不妨碍我们去看看晚霞,吹吹风,日落是免费的,春夏秋冬也是,人生不是那么无望,美好其实无处不在。希望你能看到希望,再次爱上这个世界。
2温暖
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#在心里画个圈#
#让你的内心有力量 每个人都希望自己拥有健康的生活,内心的力量可以帮助我们修复不良的情绪和精神状态,让我们看看有哪些方法可以增强我们内心的力量: 第一种 花时间和有同理心的人在一起。 你有没有过这样的体验,疏远某个人并回顾这段关系时,感觉到受伤、疲惫或不安,但不知道具体为什么会有这样的感受? 当你被总是提出评价和指责、控制欲强的人围绕时,他们的能量和言语会影响你。可能会认同他们对你的评价,从而对自己产生不满,内疚等一些不良情绪。下次你和这些人一起的时候,留意他们说的话,以及,尽管有时没有通过言语体现,你们相处的氛围是否充满批判甚至有害。如果是这样,你需要决定,是否仔细厘清某些关系了,因为对自己我们需要一个客观的评价,这个世界没有完美只有更完美,所以不要期待自己完美。#
#智慧与平衡—长大成人的根本#
#活在 当下#
#你说,我听…#
#内心真正强大的父母#
#正确区分我和我的建议。#
#成长路上的那些事#
#过去已去,未来未到 我们更多的能量要指向未来。#
#不识庐山真面目,只缘身在此山中 ,你真的了解自己吗? 生而为人,我们这一生需要学习的有很多,需要努力的也很多, 然而最重要的一点经常被我们忽略,那就是了解自己。 在这个世界上,没有一个人是卑微的,任何人都有存在的意义。我们既有自己的天性,也有很多被她人影响的过程。 除了找到自己的价值所在,正视自己的缺点也很重要。缺点是你的一部分,在这个世界上,没有人是完美的。 我们总是在意自己做得好不好,这些好与坏的评价总是会让我们止步不前,这样的消极的思想是走向自由的钥锁,可以尝试把这些消极思想变成积极的自我暗示,如:"现在,我应该得到美好的事物,我愿意让美好的经历进入我的生活。" 爱上自己让我们更有勇气去大胆的挖掘自己的潜质,有些时候我们可不能总是等着别人来发现我们的闪光点。 自然而然的一步一步开始了解自己,才能更真实更坚定更有力量的走自己想走的路。 #
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