给自己一点时间,别害怕重新开始,免费心理咨询

那晓旭

问

给自己一点时间，别害怕重新开始。

相关问答

#脱口而出的语言隐藏着的责备，谁听谁不爽！#

#开会前，两个同事的聊天。甲说：“遇事有啥就说，就这脾气，没办法……”。乙说：“我的工作（财务）解释多了得罪人……”。感觉她们的态度、情绪使面对的双方都不太舒服。她们共同的想法是：这就是我的性格，我也没办法。自我设限，是生活最大的监狱。#

#爱自己的十种方法#

#卡勒德·胡赛尼#

#任何在关系中想依靠对方的依赖心，都难免失望。他人可以陪伴你人生的某段路，但不可能一直陪伴你全部人生。他人可以寄托某些希望，但因为在“他”身上，所以可掌控性也很少。能陪伴你自己一生的只有你自己，能不让自己失望的只有你自己，可以完全掌控的也只有你自己。人生其实本质是自己和自己相处的问题，能和自己内心安然相处的人，在任何关系中都会游刃有余。#

#每一种情绪的背后，都藏着一个你心底最深的心理需求#

#父母要学会有效的警告和适度的惩罚#

#认知行为治疗中的几点启示#

#只有由感官经验塑造出来的世界，#

#过情关，见自己。#

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