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那晓旭
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1、夫妻是一体的 2、你们要么都输,要么都赢 3、非要一个人赢,其实是两个人都输了
2温暖
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#2022.10.12.周三.第224天.#
#真正的爱不是占有欲#
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#健康不仅仅是心理咨询师能带来的#
#害怕什么,就放下什么#
#亲密关系可以滋养人,也可以让人非常的痛苦。关键在于,如何化解矛盾,特别是生活细节的矛盾。 见招拆招,教你如何化干戈为玉帛: 1. 向对方表达感受和需要 2. 停下来,自我关怀 3. 看到自己一直未被满足的需要,自给自足 4. 看到自己过度反应、背后的创伤,重新解读 5. 看到并理解对方行为背后深层次的原因 6. 确定什么对自己更重要,围绕目标依次创建#
#自我价值感#
#那些内心充盈或是匮乏的人#
#爱的感觉像一股清流,可以洗刷掉人生积累的负能量。#
#你说,我听,尊重是我的原则#
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