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王义丽
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世界 世界不大也不小 大到用脚去量 小到用心去装 世界来自于人类的智慧 智慧来自于远古的宇宙
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#每日一句暖心话,总有一句暖到你。#
#牺牲自己并不会给别人带来幸福 牺牲自己,成全别人,会让对方的生命承受不能承受之重。不管对方是伴侣、是父母还是孩子。 牺牲意味着伤痛,意味着不公。只要有伤痛和不公,就会希望获得代价和补偿,一旦想获得代价和补偿就会破坏两个人的关系甚至整个家庭关系。#
#2023.5.22.周一.第445天.#
#认同心理发展的重要阶段 认同的三种形式 第一认同是有对象的情感连接的源出形式 第二通过退行认同变成与力比多对象连接的替代,通过将对象内投与自我 第三认同可以产生在一个文化共同体里,来自于对一个并非性欲冲动对象的人的全新感知觉。这个共同体越重要这个部分认同会越成功,因此有利于开启一个新的链接。#
#一个成熟的父亲是这个样子的!#
#人生编织好三根线#
#晚安~#
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#哈佛大学的一位教授拿起一个装有水的杯子,问在座的学生: “猜猜看,这个杯子有多重?” “50克”“100克”“125克”,大家七嘴八舌地回答。 “我也不知道有多重,但可以肯定人拿着它一点也不觉得累。” 教授说:“现在,我的问题是,如果我这样拿着几分钟,结果会怎样?” “不会有什么。”大家回答。 “那好。如果像这样拿着,持续一个小时,那又会怎样?”教授再次发问。 “胳膊会有点酸。”一位学生回答。 “说得对。如果我这样拿着一整天呢? “那胳膊肯定会变得麻木,说不定肌肉会痉挛,到时免不了要到医院跑一趟。”另外一名学生大胆说道。 “很好。在我拿杯子期间,不论时间长短,杯子的重量会发生变化吗?” “不会。” “那么拿杯子的胳膊为什么会酸痛呢?肌肉为什么会痉挛呢?” 教授顿了顿又问道,“我不想让胳膊发酸、肌肉痉挛,那该怎么做?” 一时间,大家都沉默了。 这时一名学生站起来回答道: “很简单呀,您应该把杯子放下。” 其实,烦恼也像我们手中的杯子一样。任你揪着它不放,它也不增不减。 人痛苦几分钟没关系,但如果长时间沉浸在别人带来的错误中,只会侵蚀心力,让自己错失更重要的东西。 人生在世,不是所有的事,都值得我们去介怀。#
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#情绪察觉与接纳#
#当一个人犯错或失败时,我们应分析其在孩童时期是如何看待类似事情和事物的,分析其在认知上有无偏颇,因为孩童时期的认知是对其一生造成影响的关键因素。#
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