生存姿态描述的是个体面对问题或压力的时候,采取不同的应对方式,讨好者,采取满足他人愿望而压抑自己愿望的方式应对,责备者,免费心理咨询

韩念周

问

生存姿态描述的是个体面对问题或压力的时候，采取不同的应对方式。【讨好者】采取满足他人愿望而压抑自己愿望的方式应对; 【责备者】则采取满足自身愿望，把责任归咎于他人的方式去应对; 【超理智者】是剥离情感或欲望，像一个电脑那样去看待和处理事情; 【打岔者】在面对问题的时候，采取的是鸵鸟政策，回避、掩耳盗铃。【表里一致型】是萨提亚所倡导的目标。这种模式建立在高自我价值的基础之上，达到自我、他人和情境三者的和谐互动。这种模式的人言语表现出一种内在的觉察，表情流露和言语一致，内心和谐平衡。

生存姿态描述的是个体面对问题或压力的时候，采取不同的应对方式。

【讨好者】采取满足他人愿望而压抑自己愿望的方式应对;

【责备者】则采取满足自身愿望，把责任归咎于他人的方式去应对;

【超理智者】是剥离情感或欲望，像一个电脑那样去看待和处理事情;

【打岔者】在面对问题的时候，采取的是鸵鸟政策，回避、掩耳盗铃。

【表里一致型】是萨提亚所倡导的目标。这种模式建立在高自我价值的基础之上，达到自我、他人和情境三者的和谐互动。这种模式的人言语表现出一种内在的觉察，表情流露和言语一致，内心和谐平衡。

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#哪一个是你？# 1个回答

#人生无需太执着#

#与世界的美同在，更好爱自习#

#2023/2/15 在真实本性处相遇#

#两个人之间的沟通，其中70%是情绪，余下30%是内容。若是双方带着情绪去沟通，那么内容在情绪的影响下会被扭曲了。其结果是不但无法真正解决问题，而且会令双方的误会越来越深。沟而不通，往往是态度问题。若要做到有效沟通，前提是先处理好情绪，再来处理事情。梳理好自己的情绪，耐心倾听对方，彼此换位思考，互相理解。有效沟通，真的很重要。 #

#来访者不需要把心理学知识吃的多透#

#2022年大雪#

#朋友圈都在刷“妈妈我爱你”，#

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