史冬英
在一段好的亲密关系中,伴侣双方都需要在以下三种角色中来回切换,并能够胜任。 第一种角色是孩子。我们大多数人都会喜欢这个角色,甚至很多人进入亲密关系就是为了能成为这个角色,让伴侣可以照顾自己、保护自己、关注自己。 第二种角色是父母。当参加伴侣中有一个人当了孩子,那么另一个人就需要成为父母这个很好理解。 第三种角色是成年人。亲密关系更多的时候还是一种合作关系,伴侣双方要共同处理解决生活中出现的各种问题,这就需要两个人都是成年人,能彼此支持,扛得住压力,付得起责任。 但现实中有问题的亲密关系往往会出现角色固化的情况,比如一个人一直在当孩子,在向另一半索取,那么另一半就会非常疲惫,甚至不堪重负;或者一个人不论何时都不敢做孩子,遇到什么事都自己硬撑,那么另一半可能就会感到关系的疏离,以及自身价值感的不足。 所以,健康的关系应该是在一个人感到脆弱时,可以坦然地退行到孩子的位置上被伴侣照顾,等状态修复了,就进入成年人的角色去承担责任,而如果伴侣需要照顾时,又可以变成父母,给予对方关心和支持。亲密关系就是在这样的角色轮转中得到了巩固和滋养,伴侣双方也会因此感受到亲密和活力。
1温暖