大家探讨一下,明明知道了那些细节会让自己内心鲜血淋漓的,还是忍不住去问,为什么呢,免费心理咨询

刘艳红

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大家探讨一下，明明知道了那些细节会让自己内心鲜血淋漓的，还是忍不住去问，为什么呢？

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#睡眠可以增加集中注意力、创造力、决策能力、社会能力和保持健康。睡眠充足会使我们情绪稳定、压力减轻、减少愤怒和冲动、减少喝酒和抽烟。睡觉时，身体休息，但负责创造力和决策力的大脑会开始工作。所以，睡觉不是懒惰，是在蓄积创造力和调整我们的情绪！#

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