双方是否能够长期提供对方所需要的价值,长期关系里动态的平衡是否还能维持住呢,如果在两性关系里你追求的是情绪价值,那么你必免费心理咨询

王丽华

问

双方是否能够长期提供对方所需要的价值?长期关系里动态的平衡是否还能维持住呢? ·如果在两性关系里你追求的是情绪价值，那么你必须要思考好的事情是:你本身能够支付什么?你能承担什么后果? 你需要情绪价值一他持续提供情绪价值他需要的是什么?有没有被满足? 你对这段关系是有维持下去的基础和动力的？

双方是否能够长期提供对方所需要的价值?长期关系里动态的平衡是否还能维持住呢?
·如果在两性关系里你追求的是情绪价值，那么你必须要思考好的事情是:你本身能够支付什么?你能承担什么后果?

你需要情绪价值一他持续提供情绪价值
他需要的是什么?有没有被满足?
你对这段关系是有维持下去的基础和动力的？

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·如果在两性关系里你追求的是情绪价值，那么你必须要思考好的事情是:你本身能够支付什么?你能承担什么后果?

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他需要的是什么?有没有被满足?
你对这段关系是有维持下去的基础和动力的？

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1温暖

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#第413天搞定自己其实我们跟世界的关系，归根到底是跟自己的关系！你对自己有信心，你接纳自己，你对自己有正面的评价，当然也接纳自己的不足，你跟别人的关系建立在自我的调节基础上！你不再去苛求别人，你不再去希望搞定别人，更不可能去控制别人，你的世界就会是另一个样子！所以我们经常说，你搞定了自己就搞定了全世界，那其实你搞定了自己之后，世界能不能搞定你就不会往心里去了！你好了，这个世界也就好了！#

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#第449天怎么样去面对不良的情绪我们常常告诉我们自己要保持乐观、要开心。但是其实人有一些不良的情绪也是很正常的，因为人就是一个情绪化的动物。关键是我们遇到不良的情形应该怎么办呢？我们要去接纳它，要去承认它，同时我们要去有效地处理他它！怎么处理？有害的情绪，无害化释放，不要对别人。也不要对自己。那无害的方式是什么呢？运动、哭泣、喊叫、出汗，把情绪释放出去，不然的话把它留在身体里，它会攻击你的薄弱环节，会让你健康受影响。#

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