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杜宁娟
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烦恼 对现状不安 怨恨自己 自卑 怕被抛弃而笑脸相迎 安眠药只能解决问题的表象,而不能根除失眠的内因—心里原因。
1温暖
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#聊聊“不靠谱”的爱情…… “欢迎来到不纯真年代!”——《欲望都市》的开篇女主急促地在电脑上敲下一行字,总结着现代都市里人们旺盛又纷乱的欲望和爱情。同样的,性、谎言、背叛,在当代中国也在不间断循环上演着。 即使《三十而已》里的顾佳,作为一个人情练达、双商极高的新时代女性,既能把家里打理得井井有条,又能辅佐丈夫事业,家庭和事业两手抓两手都很硬,也难逃被出轨的命运。 其实这样说,挺不公平的,因为这样好像传递了一种讯息:一方出轨,是因为另一方不够好。 事实上代表爱情的三个元素即:亲密、激情、承诺或义务。这三项很不靠谱(稳定)经常失衡,两人感情上有可能感情的需求和性得不到,双方不亲密、能够给予的信任和依赖又不多,精神层面的连接不够,所作出承诺与另外一个人相爱或相伴的决定,以及信守又因为浮躁的情绪无法忍受……… 甚至出现严重的冲突,爱情的消亡则就不可避免,出轨也就必然会出现。 近年结婚率越来越低,离结比屡刷新高,经常会给我们营造出一种爱情越来越脆弱易碎和现实礼崩乐坏的残酷感。 真让人有种错觉,怀疑世界上究竟有没有真爱这回事? 事实上如果爱情在这三种关系里得到稳定的维系,出轨的行为是避免的。 #
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#静下心 不纠结#
#成为最好的自己#
#每天感悟一点点#
#你不必证明#
#大自然气息#
#两个缺爱的人相爱:是互相救赎,还是彼此消耗?#
#咨询师的责任不一定是让来访感到快乐#
#情绪价值指的是一个人影响另一个人情绪的能力,比如说有的人令人轻松愉快,有的人总让人难堪别扭,这其中的差别,就在于他们情绪价值的高低。 如果别人觉得和你在一起很累,你的情绪价值就低; 如果别人觉得和你在一起很开心,你的情绪价值就高。#
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#我们要学会允许#
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