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#心理咨询手记#

#第1603天红尘之法#

#长期高防御让人身心俱疲#

#花自盛开，你爱来不来#

#初到此地，愿与您一起探索，冒险#

#所谓心理防御机制，就是我们为逃避痛苦而对自己撒的一个谎。也许短期可以回避一些麻烦。然而随着时间流逝，长期积累下来的困境如果同时再现，我们便无处可躲、无处可去。堵，不如疏！心理的保健与身体的保健同样重要！切勿无视自己生活中的问题，主动沟通与解决才是正确的打开方式！# 1个回答

#认识自己，觉悟自我！#

#成长的分水岭是从向外求变成向内求#

#幸福感缺失与过度宠溺的关系？#

#成为好伴侣的执念里，弄丢了谁|关系中自我重塑之路#

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