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程继凤
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没人会真正喜欢一个总是小心翼翼看着你的人。 或许会有暂时的怜惜,但终究人的感情是向强而生,你最终总会折服在那些自信洋溢的眼神里。 卑微的爱着,迟早都是炮灰。 ——苏芩
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#问题可能就是答案 日常生活里,我们总会遇到自己的困扰,每个人碰到的问题都不同,想要的答案也不一样。 著名的心理学家阿德勒,强调目的论和功能说。他认为,个体受未来目标所驱动,所有的行为都是为了达成目的,人最终要对自己的行为负责。 而现代心理咨询理论认为,我们身上的“问题”,都具有存在的价值与意义,它具有某种作用,帮助我们适应过去或现在的环境,只是我们尚未察觉到而已。 那要如何挖掘问题背后的需求和答案呢?我们可以尝试自我对话,问一下自己:我想要什么?当这个问题发生的时候,你最强烈的情绪是什么?它在说“我要什么?” 在这样的练习中,也许我们会找到答案。比如那个总是忍不住拖延的人后来发现,她就是不想帮别人做事!不停反刍上一段感情的人,内心想要的是一段真诚、长久的关系。 经过练习,或许你会发现,我们一直无法解决的“问题”其实早已有 “答案”。#
#策略人格|保持良好心态#
#女生提升正确的恋爱认知#
#第428天 唱 好 自 己 的 戏 林语堂先生说:人生不过如此,且行且珍惜! 每个人都是自己生活中的主角,不要总到别人的戏里去扮演配角,实际上就是说你要做好自己,不要总围着别人转!当然我们想还有一种情况,有些人可能试图到别人的戏里去做主角,那就更有问题了! 搞清楚自己想要什么?搞清楚自己能做什么?做好自己!不要围着别人转,也不要期望别人围着你转,不然你的人生肯定会出现问题! 你唱好自己的戏,不要试图给别人当导演。也不要总去配戏。#
#父母为孩子的境界#
#每一段爱情,都是独特且有意义的#
#当你想不清楚的时候,问问自己的心。#
#母亲节快乐!#
#如何善待自己#
#九型人格第4号 典型的浪漫主义者#
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