首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
石萍
问
阿德勒会带着自卑往前走,一直走到生命的巅峰。 我们也一样,到达目的地之后才发现,所谓自卑,只是“我以为”。
2温暖
写回答
提交回答
相关问答
#理解推动和解#
#再微不足道的努力,乘以365天,结果都将是惊人的。#
#生命的真相#
#脑袋放空,身体放松,入眠……#
#旅游去同一个地方,因时期不同、同伴不同、游历的方式不同、脚步不同:感受和想法也是不一样耶[微笑]。珍惜,每一次出行,也许,不会在“遇见”哦。与君分享!#
#找回内在觉知,做自己生命的主人#
#第592天 内在的批评者 创造力取决于感受流动的空间,有外在空间,也有内在空间。内在空间和外在空间是有正相关的,所以最初外在空间的一些基本品质就无比重要。 在原生家庭这个原初外在空间,如果我们的感受是被容纳的,我们就有了创造力的基础;如果是被攻击的,就容易顺从,就会内化一个“内在的批评者”,总是去压制我们的感觉,也就是超我压制本我。 当一个人展开想象,让自己的生命力水流流动时,批评就是攻击,就像是要去切断这股水流。听话是在远离自己的感觉,甚至是对生命力之流的攻击和切断。 作为成年人,如果想让自己恢复创造力,就需要聆听自己的感觉,并试着持续地表达和追求它们,让感觉的流动形成一种持续的存在。找到这种感觉,才知道什么是活着,什么是做自己。 创造力取决于感受流动的空间,有外在空间,也有内在空间。内在空间和外在空间是有正相关的,在原生家庭这个原初外在空间,如果感受是被容纳的,就有了创造力的基础;如果是被攻击的,就容易顺从,内化为一个“内在的批评者”,总是去压制感觉。作为成年人,如果想让自己恢复创造力,就需要聆听自己的感觉,并试着持续地表达和追求它们,让感觉的流动形成一种持续的存在。#
#坦诚地看到自我#
#情绪接纳法则:不对抗,是治愈的开始#
#格式塔的祈祷诗#
相关话题
#感情那些事#
5024689个回答
#人际关系#
2229525个回答
#压力太大怎么办#
1408214个回答
#我需要心理咨询吗#
1199182个回答
#职场二三事#
476679个回答
#个人成长#
8048740个回答
#抑郁求助#
447173个回答
#焦虑怎么办#
889167个回答
#心理咨询#
2037029个回答
#一句话描述你现在的心情#
1813569个回答
推荐咨询师
51"
李钥
持证8年
国家二级心理咨询师
四川 成都
咨询
65
人
评价
31
条
复购
64%
29"
谭小芳
持证15年
国家三级心理咨询师
重庆 重庆
咨询
0
人
评价
0
条
复购
0%
20"
孙辛
持证8年
国家二级心理咨询师
北京 北京市
咨询
132
人
评价
82
条
复购
52%
26"
万莹
持证15年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
42
人
评价
14
条
复购
50%
45"
杜继锋
持证9年
国家三级心理咨询师
河南 安阳
咨询
32
人
评价
5
条
复购
18%
查看更多