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王富菊
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每一对情侣基本上都会经历相识、相知、相恋这些过程,而亲密关系可以让你认识自己,疗愈自己,最终找回真正的自己,所以亲密关系是通往我们灵魂的桥梁。
1温暖
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#知到极处便是行!#
#温暖亲切,用心聆听#
#一朵花的凋零荒芜不了整个春天#
#贝克还指出,决定我们情绪的,往往不是事件本身,而是我们对事件的解释。 中国有个成语,叫知足常乐,虽不足以解释贝克的这个理论,但我们可以看到的是:同样的境遇,有的人没觉得怎样,有的人却痛苦得不能自拔。 有这样一个故事,一对双胞,哥哥总是很悲伤,弟弟总是很快乐。父母担心,希望他们综合一下,哥哥能快乐些,弟弟能少兴奋些。于是把哥哥放在一个满是他喜欢的玩具的屋里,把弟弟放在一个没打扫的马厩里。结果哥哥还是哭,因为担心那么多心爱的玩具,坏了怎么办?弟弟还是很开心,因为父母去看他时,他正卷着袖子刨马粪,说万一想马粪里可以刨出一匹小马驹呢! 我们遇到的事情本身很多时候没有明显的利弊,我们关注的点,决定我们的情绪,也决定我们对事件的利用度。#
#第2017天 主体性#
#2022.11.16.周三.第259天.#
#你力量足够了么#
#亲密关系的基本原则#
#爱是什么?#
#顿悟即永恒,渐悟即人生。#
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