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张凤琴
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因周六日(4月1,2日)有全天工作坊,请新老伙伴错开预约哈! 周四(今天,3月30日):15:30~17:00 19:00~22:00 周五(明天,3月31日):7:30~10:00 11:00~14:00 15:00~22:00
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#所谓人生困境,不过是你胡思乱想,自我设置的枷锁。#
#门槛之解读#
#你的大脑有自己的思想,你的身体有自己的需求,只是长期以来被我们忽视了。你会慢慢明白,你的思想并不是你——你不能将思想当作个人财产。你只需旁观这些心理状态,看着它们出现、停留、自行消散。当你意识到,你的思想并非“真实”或者“现实”,就会获得极大的解放。它们只是大脑的自然活动而已。它们并不是“你”。 繁华尽落始见真……#
#很幸运,这个能够静观和关怀你的朋友,可以是你自己#
#凡事发生皆有利于“我”#
1个回答
#一定要学会正向的比较#
#快乐方法之: 学会原谅#
#经历让我们学会#
#《胡适写给孩子的信》#
#每天get一点心理小能量#
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