袁升君
1.让自己放松下来。2.敞开你的心。 3.想象你不喜欢的某人得到正是他或她最想要的事物。 4.想象你所喜欢的人得到所有他或她想要的事物。 5.想象你自己得到你想要的事物。 6.提醒你自己你值得拥有及有权利去享受它。
1.让自己放松下来。2.敞开你的心。

3.想象你不喜欢的某人得到正是他或她最想要的事物。

4.想象你所喜欢的人得到所有他或她想要的事物。

5.想象你自己得到你想要的事物。

6.提醒你自己你值得拥有及有权利去享受它。
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