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刘连云
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问
情绪就是提醒我们内在成长的工具, 是带着礼物而来的。
2温暖
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袁升君
咨询师
3年前
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#百分百的信任留给自己, 相信自己的判断, 理性认知判断审视一个人一段关系, 用感性感知自己他人的情绪感受, 时移世易, 因人而异, 以 发展变化的心态, 实事求是的态度, 勇敢者的力量, 对未来的期待, 去理解生命, 享受生活。 和雷雨闪电的关系一样, 痛苦和快乐是相伴而生的, 试着品味苦涩, 你会发现别有一番滋味。#
2个回答
#早安分享:#
#职场二三事#
#每天看见一点点#
#高咨询低自信#
#保持适当的幻想和美好的瞬间#
#第159天 正 反 两 面 说到正面和反面,首先想到的是辩论赛场上的双方,正方又正方的道理,反方有反方的道理,听上去都有理有据,我以为无对错好坏,只是立场、站位、经验不同而已。 想起了社会建构论的哲学观认为,“我们并非直接掌握了客观真理与现实,而是通过言语建构了一种主观现实。”按照存在即合理的说法,正面不见得就无瑕疵,反面也不见得就一无是处,就如阴阳太极图所示,黑中有白,白中有黑,阴阳平衡才完美。 所以生活中,无需纠缠于是正面好还是反面好,根据自己的实际情况,按照自己的需要去选择,这个选择也只是代表了一种倾向和比例,不可能完全划清界限,因为正和反是事物的一体两面,看似独立,实则紧密相连。或许此刻“正”为主导,或许那刻“反”为主导,但不论谁主导,你都得了解、熟悉、掌握它们各自的特点、规律、带来的好处等。知彼知己,才能找到突破口,才能找到平衡点,才能做出想要的选择。 比如,你以为考试考零分很容易,考满分很难,其实在不能交空白卷的前提下,考零分也意味着很难很难。因为你首先得知道什么是对的,后才能故意做错或选错,否则,万一“蒙对”几道选择题或判断题呢? 再如,有人与你争辩某事的好,你首先要找到对方所说的“好”的“漏洞”,让对方明白其认为的“好”是有局限和范围的,从其视角的确是“好”,但从你的视角就变成了“不好”。如果不能做到,你就会陷入无意义的“争吵”之中,做无意义的消耗。正与反只是人的一念间,只在人心。#
1个回答
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#情绪不会被消灭,但可以转化#
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