情绪是善良的,它在用自己独特的方式向你发出信号,引导你做出改变,如果反复忽视情绪的信号,在旧的情绪处理模式中苦苦挣扎,是免费心理咨询

冯二玲

问

情绪是善良的，它在用自己独特的方式向你发出信号，引导你做出改变。如果反复忽视情绪的信号，在旧的情绪处理模式中苦苦挣扎，是徒劳无功的。只有我们遵循情绪的信号做出改变，发自内心地照顾自己，让身心都得到休息和释放，情绪才能流动起来。

情绪是善良的，它在用自己独特的方式向你发出信号，引导你做出改变。如果反复忽视情绪的信号，在旧的情绪处理模式中苦苦挣扎，是徒劳无功的。

只有我们遵循情绪的信号做出改变，发自内心地照顾自己，让身心都得到休息和释放，情绪才能流动起来。

3温暖

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#读荣格文集有感#

#影响我们人生的绝不是环境，也绝不是遭遇，而是我们对这一切的心态。人可以被打败，但不可以被打倒。只要心态积极，在100次被打倒后还会101次站起来，依然可以凭藉不屈的毅力和信念赢得美好未来。 #

#三个“完美陷阱”#

#如何不内耗？#

#其实灵魂越高级的人，他越活的像一个小孩。#

#好好做自己#

#一个人情绪不好，容易内耗，与人关系紧张……#

#我爱我选择，我选择故我爱。#

#【2824.3.20分享1】努力成为……#

#不要让太多的昨天占据你的今天#

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