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王丽华

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#层云浅染，天成水墨#

#妈妈，叫一叫都会触动心弦#

#人生的感悟#

#每个人都是自己生活的主人。#

#如何控制自己的情绪？#

#第193天克服回避问题，你必须区分两件事#

#成熟的人讲利益，幼稚的人讲情怀！#

#咨询感悟：咨询中的快与慢在初次会谈时，很多来访者都是因为现实事件的冲击进入到咨询里面来，情绪波动大，会非常急于想得到一个肯定的答案，快速的解决当下事件带来的痛苦感受。会谈过程中来访者会不断地跟咨询师寻求建议与指导，这个时候对咨询师来说非常的考验，你既要去共情来访者此刻焦急的心境，又不能太被来访者节奏带跑偏。这个时候，咨询师必须通过不断的示范让来访者逐渐领悟到：能快起来的唯一途径，就是先学会慢下来。#

#内心被触发后#

#亲爱的，外面没有别人，只有你自己#

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