我最近觉得很焦虑,因为我为了申请这个大学专业学了很多我不喜欢的专业,现在申请了但是还不知道会不会申请成功我想要的这个专业免费心理咨询

鹿娘

15回答

问

我最近觉得很焦虑因为我为了申请这个大学专业学了很多我不喜欢的专业现在申请了但是还不知道会不会申请成功我想要的这个专业如果申请不上我会觉得很难过之前的努力都白费了等待的时间非常的焦虑不知道怎么开导自己

14温暖

15条回答

林永青

咨询师

1年前

88"

任丽华

咨询师

1年前

等待结果的时间的确令人不安焦虑，可以通过运动，听音乐等转移自己的注意力，也需要提前思考，申请通过与通不过，自己下一步怎么安排，也要告诉自己，即使申请通不过，之前的努力也不是白费的，自己的所学总会在某个时间帮助到自己的。

刘云清

咨询师

1年前

不和（已发生的)事实对抗。活在当下。做到不容易，欢迎具体聊聊

周春丽

咨询师

1年前

努力过了对得起自己的青春

Freel

1年前

可能为了这个专业，你牺牲了很多，学了不少不喜欢的专业。对申请这个专业的要求，你的这些准备情况是怎样的呢？胜算如何？假如不成，是否还有其他的选择？

王秀俐

咨询师

1年前

44"

肖洁

咨询师

1年前

48"

王坤哲

咨询师

1年前

您好！等待一个很重要的结果确实很煎熬，相信谁都一样。尤其是您又非常担心自己以前的努力会白白浪费，所以很期待一个自己想要的结果。不过，您可以觉察一下，在这个结果没有出来之前，好像我们做不了什么能够掌控这个结果对吗（当然，如果您能够掌控这个结果出现的情况另当别论）？既然如此，那就看看自己能够掌控的事情是什么呢？不知道这样的回答能否帮到您，愿意可以私聊哈

薛梅

咨询师

1年前

尽人事，听天命，一切随缘。相信善良而努力的人，老天最终给予的，即使是我们眼前觉得不满意的，但终有一天回头发现，一切都是最好的安排。

尤四海

咨询师

1年前

你好，能够理解这种等结果的过程中内心的患得患失的状态，开导自己的方法其实你自己也在进行，只是自己的思路有点不清晰，还停留在过去付出能否取得成果的阶段，也许再前进一步就能解决自己的困境了。

戚艳

咨询师

1年前

1.转移注意力，比如做一些户外运动。2.改变认知，您的人生路那么长，即使这次没有成功，谁又知道，塞翁失马，焉知非福呢？更何况也许会成功呢！