0571-288834323
史冬英
问
我们经常说自我接纳，那么什么就是自我接纳呢？
以胖为例：
第一层境界是，我确实是太胖了，我得考虑控制一下体重了，但这不代表我不好，因为我还有很多其他的优点。
第二层境界是，胖是我的一个特点，无所谓好坏。
第三层境界则是，胖是我的一个优势，因为胖，让我看上去善良、稳重、值得信赖。
那么你的自我接纳属于那层境界呢？
2温暖
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