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刘世淑
问
最简单的方法就是全面的接受自己的情绪,做一个率真的人。学会和自己的心灵对话,你不可要求自己的脸上总是阳光灿烂,你不能掩盖和粉饰心情,你必须承认矛盾和痛楚。只有这样,我们才能真正驾驭自己的主人。
1温暖
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