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王倩倩
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#做自己的王#
#停下来让自己体验生命#
##聊聊愤怒的积极力量 都说情绪没有好坏，我认为，愤怒也有积极的作用。 一，某些场景下，愤怒能提高我们的行为水平。 比如说上阵杀敌，愤怒就是对于打仗非常有利的。 比如说被人否定后的愤怒，也有可能让我们采取行动证明自己。 二，愤怒让我们看到自己的需要。 情绪是需要的窗口。 当别人对我们出言不逊时，我愤怒，是因为我需要被尊重。 当别人错怪我时，我愤怒，是因为我渴望公正。 三，愤怒让我们更加爱自己 与过度的讨好相比，愤怒的我们更真实，也更能为我们争取到权益。 它意味着我们不对发生在我们身上的厄运全盘接收。 愤怒背后，真的有着积极的力量。#
#“最好的爱情是两个人彼此做个伴，不要束缚，不要纠缠，不要占用，不要渴望从对方身上挖掘意义，那是注定要落空的东西。而是我们两个并排站在一起，看看这个落寞的人间。”#
#亲密关系养护#
#❤ 心咨理询师每对日你说：#
#人生是用来体验的，不是用来演绎完美的#
#养育日签：#
#情感账户➕归零思维#
#第102天#
2个回答
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