第,天,环境设计,移除诱惑源,如卸载游戏,增加便利性,提前准备运动服,免费心理咨询

王富菊

问

《第18天》**环境设计**：移除诱惑源（如卸载游戏APP）/增加便利性（提前准备运动服）

相关问答

#永远不要两手空空地去做客#

#人和人关系太近了，绝对是灾难#

#解读家庭生活家庭生活就像一座冰山，大部分人只意识到正在发生的事情的1/10，就是他们能够看到和听到的那1/10！以下是家庭生活的四个方面， 1、自我价值感，一个人对自己的感觉和想法。 2、沟通，人们之间传递信息的方式。 3、家庭系统，人们遵循着他们应如何去感受和行动的规则，这些规则最终发展成为家庭系统。 4、社会的联系，人们与其他人以及家庭外的组织发生关系的方式！所有有问题的家庭中，通常都存在 1、自我价值感很低。 2、沟通间接含糊不真诚。 3、规则严格非人性化，而且不可谈判，永恒不变。 4、家庭以畏惧，谴责的方式与社会发生联系。在家庭生活中，请你对自己多一点珍爱，对别人少一点要求！# 4个回答

#第1401天越担当，越成长#

#平平安安就好#

#非暴力沟通的方法#

#人“俗”一点，才会更顺#

#今天个督金句#

#三点关注法#

#肯定自己是件非常重要的事#

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