首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
王昱杰
问
在某些梦境中,内心的整合往往就这么简单,同时又是那么不可思议。让本该接纳的接纳、本该理解的理解、本该释怀的释怀、本该同意的同意。在意识层面做到这些不太容易,但在无意识里,通过对意象的引导,就会产生很大的变化,使人的情绪不再过分纠结。放下是种智慧。
2温暖
写回答
提交回答
相关问答
#做父母需要的觉察。#
#第199天 做 自 己 你是否可以放心的,自由自在地做自己?著名心理学家罗杰斯曾提出人的终身任务目标就是成为他自己。做自己其实是一件看起来最简单却是最难的事情。人从出生就带着自我的,但是如果没有一个健康的,安全的成长环境,一个人就会不擅长做自己,但是特别擅长伪装自己,或者放弃做自己。我们在婴幼儿时期是很脆弱的,要依赖母亲。如果我们遇到了好的养育者,那么我们就被允许做自己,不会被惩罚,但是如果遇到了不太好的养育者,可能我们的需求就要顺着他们的节奏,要听他们的,要生存下来,就不得不妥协自己。 在这种环境中长大,我们即使已经长大,已经可以不依赖他人,也会下意识的去寻找一个比较容易被讨好的“妈妈”,然后希望得到她的认可,这样才能感觉到安全。但是,如果我们一直需要通过别人依赖别人的认同和肯定,那就不可能做真正的自己,自己是一直被压抑的。而敢于做自己,就是你终于接触到本体的一个重要信号——你不再寄希望于外在的妈妈来决定你是安全还是危险,是饥饿还是吃饱了,你意识到做自己其实有巨大的价值,远胜于向外培养一个容易被讨好,不会离开你的代理妈妈。#
5个回答
#一切都是最好的安排#
#每个人都被囿局在自己的意识之中#
1个回答
#咨询为什么要收费?#
#浪漫的意义#
#不要轻易否定自己#
#学会了自己陪伴自己,便学到了人生最重要的一项生活技能#
#讨好型人格的主要特点#
#个人成长之游戏成瘾#
相关话题
#感情那些事#
3179629个回答
#人际关系#
1476193个回答
#压力太大怎么办#
1054616个回答
#我需要心理咨询吗#
910734个回答
#职场二三事#
320768个回答
#个人成长#
3952026个回答
#抑郁求助#
295514个回答
#焦虑怎么办#
549429个回答
#心理咨询#
1207361个回答
#一句话描述你现在的心情#
1067009个回答
推荐咨询师
42"
白雪峰
持证13年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
247
人
评价
68
条
复购
41%
17"
李律
持证0年
中级心理治疗师
湖南 长沙
咨询
56
人
评价
11
条
复购
60%
19"
苟亚锋
持证8年
国家三级心理咨询师
上海市 市辖区
咨询
385
人
评价
141
条
复购
35%
21"
杜严
持证9年
国家二级心理咨询师
山东 济宁
咨询
58
人
评价
13
条
复购
58%
30"
冯二玲
持证7年
国家二级心理咨询师
河南省 平顶山市
咨询
817
人
评价
283
条
复购
41%
查看更多