愤怒的时候,别压抑,看似心平气和不一定是心态健康,埋在心里的情绪会形成自我攻击,久了,就会持续低落,兴趣丧失,什么都不干免费心理咨询

王泽华

问

愤怒的时候，别压抑。看似心平气和不一定是心态健康，埋在心里的情绪会形成自我攻击，久了，就会持续低落、兴趣丧失，什么都不干也无法好起来。

愤怒的时候，别压抑。
看似心平气和不一定是心态健康，埋在心里的情绪会形成自我攻击，久了，就会持续低落、兴趣丧失，什么都不干也无法好起来。

相关问答

#不是结了婚就叫家庭不是生了孩子就有资格当父母#

#你的“内在批判者”常说什么？#

#只做筛选，不做选择#

#人生是一个不断发现自己，突破自己，收获自己的过程。 #

#无论何时，无论男女，若是想到自己也曾两情相依，就会觉得如今被背叛尤其显得可恶、可恨！遭遇背叛后，我们的第一反应自然是愤怒，这种情绪暂时麻痹了心里的伤心和疼痛，开始自我怀疑和自我否定，容易激发自我保护机制，彻底失去信心和爱，怀疑一切情爱，消极地面对未来。#

#重新定义40岁#

#成功没有十分确切的定义#

#你是不是心理能力不足了#

#【2024.12.1分享2】敌人#

#✨保持接通✨#

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