冯二玲
如果你的目的是谈恋爱,请选前者;如果你的目的是结婚,请一定一定选择后者。 婚姻是一场经营游戏,不是一场爱情游戏。 能够两者皆得的人实在太少太少太少…… ​ ​婚姻的维系不是爱,不是责任,也不是道德或者法律的约束,而是互相有用。貌似很残忍也很现实。而这个有用也是分等级的,等级越高,婚姻越牢固。 最低等级,就是互相搭伙过日子,减少开支成本。两个人一起生活一定比一个人生活要省钱。那么省钱,能攒住钱,这是最低等级的互相有用。 高一等级的是你能提供TA需要的价值。比如一方的经济实力较强,能够为对方提供物质价值;一方的情绪管理能力较强,能够为对方提供情绪价值。 更高一等级的是双方的资源可以共享并且能够对对方有用。比如一方的人脉可以助力另一方的事业发展,一方的能力可以帮助另一方减轻负担等等,这种会让两个人出现利益的交缠。婚姻里互相瓜葛的东西越多,婚姻就越牢固。
2温暖
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#隐忍型愤怒的心灵处方 “我很好。一切都很好。没事。” 即使你的内心有一万个愤怒的火球,但你仍然展现给别人一张笑脸,对真实情绪进行不露痕迹的掩藏。 心理描述 一些女性从小通常被反复教育,无论发生什么事情,都要忍住,要做一个淑女,而不能轻易发脾气。 发怒只会让你失去声誉、朋友、工作甚至婚姻。而如果你从小生活在一个充满辱骂和暴力的家庭,那么你一定不相信愤怒是可以控制或者平静地表达出来的。 愤怒最基本的作用是预示某事出了错,并且推动找到解决方案。 如果对这种预示视而不见,你就会以自毁的方式来宣泄心中的怒气,比如吃得过多、过度消费。 而且你还会给别人的坏行为开绿灯,并拒绝给别人修正错误的机会。试想,如果对方都不知道你受了伤,又怎么向你道歉呢? 心理处方 ~~挑战自己的核心信仰。 问你自己,“允许下属随时早退对他们来说是件好事吗?对于爱人来说,我每周末都在陪客户打高尔夫这好吗?”如果你够诚实,你的答案一定是,当然不。认识对与错,这是改正的第一步。 ~~将自己置身事外。 想象自己的一个朋友长期被领导批评,无休止地加班,或被漠视。 对她来说,该如何做出正确的反应呢?列出一张清单,写下她所可能采取的行为,然后问自己,为什么这些方法对她可行,对自己却不可行呢? 进行“健康”的对质。 如果有人责备你,你可以用一种积极的、有建设意义的语言进行反击。 对方可能会对你的语言感到吃惊,甚至有些生气。 但你知道吗?他们会原谅和习惯你的新方式。对于家人和好朋友来说,隐忍式愤怒往往比直接表达出来的愤怒具有更大的杀伤力。# 1个回答
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