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李丽丽
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个案咨询感悟分享: 你以前在与别人打交道,尤其是在与强者打交道时,很容易被对方的气势压倒,令自己被对方的不良情绪污染,成为对方宣泄情绪的垃圾桶。那么,你可以花时间,在事后对你们的互动进行分析,试着将对方的话和你的话分成事实层面和情绪层面,然后学习尊重事实,将对方的负面情绪给还回去。 人生是一个漫长的历程,如果我们总是被别人这样污染,那最后我们的身心就会落下很多问题。 暑期心理咨询请提前预约,谢谢大家!
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#梦,究竟是什么? 弗洛伊德在《梦的解析》一书中认为:梦,是一种受压抑的愿望经过变形的满足。这个观点,非常重要,对后来人对梦的认识有深远的影响,它揭示了梦的基本特征:一是梦中所表达的内容均与压抑有关;二是梦中所呈现的愿望通常都是未达成的;三是梦境所呈现的内容和真正要表达的内容在形式上通常是不一致的。 荣格认为:梦是无意识心灵自发的和没有扭曲的产物,梦给我们展示的是未加修饰的自然的真理;梦是无意识进行的补偿活动,是无意识与意识的交谈,是人类心理自我调节平衡的体系中重要的一种形式。我国心理学家朱建军认为:梦是人内心深处的一种活动,是人的观念、情绪和欲望等的形象化产物,它的作用是帮助人了解自己现在的心理状态,就等于自己通过梦给自己做了一个心理测验。 摘自:《释梦:认识未知的自己》,作者:王邈#
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