每一个看似轻而易举的做到,背后都不知道付出了怎样的努力,个人能力也好关系相处也罢,每个人身上都有这样的点,同时我们羡慕别免费心理咨询

徐恒

问

每一个看似轻而易举的做到背后都不知道付出了怎样的努力个人能力也好关系相处也罢每个人身上都有这样的点同时我们羡慕别人的也不过是没有花更多精力在那个方向因为只要看得到就一定可以做得到

每一个看似轻而易举的做到
背后都不知道付出了怎样的努力
个人能力也好关系相处也罢
每个人身上都有这样的点
同时我们羡慕别人的
也不过是没有花更多精力在那个方向
因为只要看得到就一定可以做得到

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#7个小方法帮助你少生点气，多活点命： 1、当身边出现让你生气的事情时，多做几次深呼吸，让自己冷静下来。 2、当下怒火难平时，一定要远离生气源。 3、任何让你生气的事情都不要憋在心里，去找朋友倾诉是不错的选择。 4、冷静过后分析自己的生气原因，耐心点从源头去解决问题。 5、学会找到自己的宣泄方式，如跑步、听音乐、看电影、吃东西、购物、做家务等等。 6、平常有空的时候给自己泡泡脚，按摩头部等等，舒缓自己的情绪。 7、远离那些让你生气的人和事。# 1个回答

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