做心理咨询的时候不敢露脸视频,想问下,咨询为什么要视频露脸,还有不敢露脸的原因有可能是什么,免费心理咨询

大了

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问

做心理咨询的时候不敢露脸视频，想问下，咨询为什么要视频露脸？还有不敢露脸的原因有可能是什么？

13温暖

25条回答

3年前

不敢视频就选择语音或者电话咨询，每个人有自己喜欢的方式，先接纳自己可以有害怕和担忧。视频能够让人接收到更多的信息，能够看到表情，肢体语言，比语音是更丰富有效的。如果想要突破自己的这一点，可以慢慢来，先和咨询师建立足够信任安全的关系，在咨询师的引导下慢慢去突破自己。

3年前

露脸视频最直接的目的，就是解决你不敢露脸视频的问题，心理咨询的目的就是要解决你的心理障碍，促进成长，那么害怕露脸视频就是一个心理障碍，所以需要尝试克服。

3年前

心理咨询原则上是以来访者自身认为舒适的方式优先，既然你来提问，必然是有意愿去克服这样的障碍的，值得鼓励！同时，面询、视频咨询的方式，有利于来访者与咨询师互相之间的眼神交流，有利于咨询师观察来访者的微表情和肢体动作，最重要的目标还是咨询效果。

3年前

应该是还不确定，没有安全感吧

3年前

39"

3年前

你好，面对面咨询是信息收集比较全面的方式，对于来访者来说展示的信息较多，若是存在心理问题，有可能是自我安全感不足，或者自信不足，或者是有其他心理问题在干扰。

3年前

有可能跟安全感、对自己的接纳度、对他人的信任度等有关，但不一定要视频咨询，开始行动已是一个不同已往的开端。相信自己，相信咨询师，祝好

3年前

没有做好准备，想以最好的一面咨询，那可以先语音电话咨询，不用非要视频。

3年前

面对陌生人会产生心理压力；咨询会设计一些隐私的问题，不想让别人知道是自己等。

3年前

线上咨询的优点在于可以从让自己安全的方式开始咨询，当你和咨询师建立了足够的信任关系，你更希望面对面咨询时，可以跟咨询师商量一下视频咨询，视频咨询的好处在于，咨询师可以从你的表情中读取，连你自己都无法觉察的细微情绪反应，使得咨询更有效率和效果。什么方式咨询选择权在于你