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笙亓
18回答
问
就有一种不自爱,价值感降低的感觉
12温暖
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18条回答
杨宝英
咨询师
3年前
31"
朴美花
咨询师
3年前
如果这种思维习惯,在你身上起到了一个“作用”,那它的这种“作用”到底是什么?怎么为你所用的呢?
吴英梅
咨询师
3年前
57"
史冬英
咨询师
3年前
多肯定自己,不要苛求完美。
戴鹏
咨询师
3年前
如果你的朋友因为一件事没有做好,就认为是自己不够好,不值得爱,你会对她说什么?
刘静
咨询师
3年前
人生本就是一个不断犯错,不断纠正的过程,了解自己内心更深层次的需求
石萍
咨询师
3年前
挖掘内在这种不配得感的根源,让自己走出这种困境,找回自己的自信。
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#为什么控制不了自己 我领导一天到晚,都在使唤,安排我做事情,我很烦,我希望他不要跟我说话了,打字给我也行,因为说话的话,我会控制不了的自己情绪,因为本身就是很讨厌的,第一对他技术质疑,第二每次安排工作总是断断续续,一直都有问题,为什么不能整理好一次性说完,我讨厌这样子,而且那么多次,他看不出来我对他不满是因为什么吗?所以他最近安排事情,嘴上跟我说的,我听到了,但是没有答复他,他说完我就有做,但是我没有回答,这样其实不太好了,我也知道,但是我没有办法控制啊,我已经好多次没有回复他了,每次和我说句话我都觉得厌烦 #
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