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刘美欧
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得之我幸,心怀感恩,好好珍惜 失之我命,带着祝福,勇敢前行
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#第351天 呼 吸 睡觉时放松身体。让副交感激活使人得以平静放松。 要想睡得好,睡觉时就把放松当目的,别把睡眠当目的。 如果改善睡眠,就要为做到想办法,别为做不到想理由。 呼吸是能量交换的过程。吸是吸取能量,呼是呼出体内有害的气体。 呼吸受意识和潜意识同时控制。#
5个回答
#三座大山下没有灵魂!#
#遇见微笑的自己#
#爱一个人是予Ta所求,而不是予己所想,永远从对方的角度出发,希望对方发自内心的快乐,而不是为了让自己好受,到头来,被感动的人,只有自己。#
#搞定自我内耗的七个金句,你一定要学会!#
#分分合合 皆是常态#
#教育的私人订制从了解孩子开始(三)#
#通透与辽阔#
#自我批判诞生了逆向成长性思维#
#应该?必须?#
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