有痛苦向外去求,能量就散掉了,向内求,则会修出定静的自我和智慧,免费心理咨询

冯雅琪

问

有痛苦向外去求，能量就散掉了，向内求，则会修出定静的自我和智慧。

有痛苦向外去求，能量就散掉了，向内求，则会修出定静的自我和智慧。

6温暖

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#温暖亲切，用“心”聆听#

#新的攀比又出现了#

#有这样一位来访者，他当年想早结婚，是因为想逃离自己的家#

#咨询有感！#

#MBTI，为什么大家热衷于做人格测试？#

#人得感知到自己的DNA#

#关于拒绝（一） 01，拒绝别人，会带来伤害当一个人表达需求，被拒绝后，会有种羞耻感，因为那是一件丢面子的事情，同时，这种糟糕的感觉还会引发怒火，这也是很多人不敢拒绝别人的原因。就像前面说的例子，如果我们拒绝了同事的需求，他们很可能会认为自己不仅失去了面子，接下来还会对我们生气、甚至感到失望，觉得我们很难相处，进而想离开。从心理学角度来说，被人拒绝相当于被人否定，“是我不够好，所以才会被拒绝”、“是我不重要，所以对方才不满足我的需求”，这样的体验本身就是一种伤害。但从我们自身的角度来说，如果自己一味地顺从或服从他人的要求，内心也会有种委屈感，“凭什么我都要听你的”、“为什么我的事情要听你的安排”，这样的感觉也是在伤害自己。可见，拒绝别人，会让对方受伤，而不敢说“不”，又在自我伤害，而如何选择的背后，就是在确认“谁更重要”。#

#孩子的叛逆都是有迹可循的，90%来自这3种家庭#

#感谢平台给我们开通一个沟通的渠道# 6个回答

#你不是脾气差，是关系里忍太久，耗空了#

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