有痛苦向外去求,能量就散掉了,向内求,则会修出定静的自我和智慧,免费心理咨询

冯雅琪

问

有痛苦向外去求，能量就散掉了，向内求，则会修出定静的自我和智慧。

有痛苦向外去求，能量就散掉了，向内求，则会修出定静的自我和智慧。

6温暖

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#在心理学上，评估一个人是否心理独立，分为4个维度：人际亲密：能在关系中能放心做自己，会依恋他人；情绪独立：不容易被负面情绪困住，懂得自己、或跟别人一起分享、消化情绪；自我独立：客观，不活在他人的评价中，自己能认可自己；思想独立：行事有自己的一套底线与准则。#

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