带着觉察看自己并且看见自己,才能更好的面对来访,看见来访者发生了什么,这样活就好干了,免费心理咨询

单晓波

问

带着觉察看自己并且看见自己，才能更好的面对来访，看见来访者发生了什么，这样活就好干了。

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#心理学家巴里·施瓦茨在《选择的悖论》里提到，人拥有的选择越多，做出选择时压力就越大，难度就越高。事实上，如果一个人是完美主义者，那么即使已经做出更好的选择，最终还是会对自己的选择不满意。#

#谁能给你带来平静和滋养谁就应该获得你最多的时间#

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#真正长久舒服的爱，一定是彼此能够坦诚相待，可以在对方面前，做最真实的自己。摘下面具，卸掉伪装，暴露自己的缺点与脆弱，却不用担心对方会轻视或嘲笑，也不害怕对方会离去。没有拘谨，防备，或是刻意，只需要敞开心扉做自己，这样的感情，才能走到最后。学会主动表达自己的感受，有矛盾就好好沟通，千万不要让对方猜，或是藏着掖着，若是等到矛盾发酵了，那么感情也就变味了。#

#人生路之.物质#

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