懒仔
33回答
我也才毕业几年,为什么这几年的苦难比同龄人都多呢 23岁毕业后实习一段时间后得了腰突,严重到半个小时的路都走不了。治疗两年康复了才出来工作。 顶着巨大的压力转行稳定了,前面所有的压抑压力爆发得到心理问题,焦虑抑郁一年了,虽然是在康复的路上,一直有心理咨询。还有上学的时候经历的苦难就不提了。比同龄人过得都难,为什么
19温暖
33条回答
希望您从生命的角度,真正在咨询中去完成成长,找到命运的问题出在哪里,如理如法转变自己的命运。
你好,焦虑抑郁一年了,这种精神痛苦感受是持续的吗?还是借助心理咨询能摆脱?影响到你的工作或人际交往了吗?
难易相辅相成,除了找难也找一找易。
34"
这么多年的身心困扰,确实挺难的,能走到今天实属不易。我们可以从生物+心理+社会的这个模型来促进康复。每个症状都有她背后的动力和意义。找到症状产生的心理模式和社会支持。有利于更好的面对这些问题,缓解或消除她。
将时间轴拉长,多年以后你再回头看你的过往,相信你的内心会更深刻。如果您当下受情绪干扰可私聊我。
每个人都要经历磨难,有的人在年轻时经历,有的人在中年时经历,有的人在老年时经历。相对来说年轻时更容易在磨难中爬起来继续前行,你说是不是呢?
苦难是成长的一部分。也是人生的一种经历。要勇于面对困难 情绪压抑的时候 要学会找到合适宣泄口。
您好!接受唯一的自己和唯一的经历!别跟别人比,你就是你,没有为什么。
你说这两年都有在做心理咨询 那找到了哪些原因呢?
换个角度看,也是一种厚实内蕴的远超同龄人的历程
您好!人生极度付出后需要进入调整状态,或许之前的砥砺前行让身体不堪重负,重整河山待后行!岁月静好曲径通幽!
你好,能感受到你一路走来的艰辛,对于腰部的问题很多跟压力有关,后来你又面临转行,可想而知,压力又增加,才会引发焦虑抑郁。 尝试减压,用放松有效的方式去帮助自己面对压力和挑战,我们可以在咨询里好好聊聊
天降大任于斯人也~必先苦其心志,劳其筋骨…突然让我想起这段话~所以这可能也说明你正走在成功的路上~
匿名
1年前
谢谢你,我会越来越强大的
唐一凌
咨询师
1年前
虽然毕业这几年很苦难,可我看到了你的坚强和积极向上的能力,相信你很快就能苦尽甘来了!
你好,也许是自己健康方面出现了太多的问题,倘若能够通过咨询,帮助自己成长健康观念,培养健康的生活习惯和工作方式,也许能够让你减少没必要的疾病苦难。
只能和昨天、上周、去年的自己比,不同的人有不同的赛道和苦难。有人比你更糟,有人比你更好,按照自己的节奏走吧,一生平凡、努力,已非常好了
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