周末宿舍工作的时候,总是很难坚持,总是工作会就要要会手机,玩之后思维完全就不回不到刚刚工作想的思维了,也很难进入状态,这免费心理咨询

嘉嘉游

19回答

问

周末宿舍工作的时候，总是很难坚持，总是工作会就要要会手机，玩之后思维完全就不回不到刚刚工作想的思维了，也很难进入状态，这是为啥呢？感觉又要重新开始酝酿了，早知道这样不如好好工作好好玩，这样太耽误时间了，也影响心情

11温暖

19条回答

2年前

你的描述中，已经给了自己答案

2年前

1、你在工作中的状态是什么样的呢？是一直如此，还是最近呢？ 2、你看到了这样不好，你想要什么的目标状态呢？期待你的私聊。

2年前

习惯可以培养，动机需要探索

2年前

所有人都这样！！你期待的自己是什么样子的？

2年前

26"

2年前

这种休息其实是一个逃避心理，对于有压力的事情，人的本能就是逃避，尤其是压力越大的事情，人就越想逃避和补偿自己，想解决这个问题，欢迎你随时跟我聊

2年前

如果不是在宿舍里工作，如果是在工作时间工作呢？我们可以讨论一下其中的原因。

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