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#早安分享：# 1个回答

#追梦的路上，不要熄灭自己的光#

#感觉疲惫找回状态试试这几个方法#

#过去的如风己逝#

#心理咨询就是跟你的潜意识工作#

#当孩子总是在家里出现情绪#

#我和你无话可说#

#你有精神内耗吗？你想解决精神内耗吗？你有没有过这样的体验：考试还没开始，就总担心自己考不过；工作稍有失误，就彻夜辗转难眠，担心领导不认可自己；恋人没及时回复信息，就开始胡思乱想；遇到选择，就左右为难，纠结很长时间...... 当你陷入这样的情绪，就说明你正在经历着“精神内耗”。#

#去除心中杂念#

#科普一点心理学霍桑效应#

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