当你做运动时,你会感到更虚弱,但实际上你正在变强壮,当你在学新东西时,你觉得自己很笨,但实际上你变得更加聪明,所以当你在免费心理咨询

肖平平

问

当你做运动时,你会感到更虚弱,但实际上你正在变强壮。当你在学新东西时,你觉得自己很笨,但实际上你变得更加聪明。所以当你在变好时,你一定会先变得脆弱,而这个脆弱的时刻,其实是一个非常重要的进步的时刻。

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#放下，才是拥有的开始#

#别在感情里牺牲太多，你委屈到最后，只会被轻看。#

#成长的思考#

#爱情和人生#

#人生没什么不可放下#

#毫无疑问，孩子会因为朋友、老师、兄弟姐妹以及其他家庭成员的贬损受到伤害，更容易带来伤害的还是父母，毕竟在孩子幼小的心灵里，父母就是整个世界的中心，所以如果你无所不知的父母认定你是个坏孩子，那你就一定是。如果父亲常说你真没用，那你就一定没用，如果母亲常说你真蠢，那你就是蠢的，孩子们不会从其他角度审视这些评价，并提出质疑。当你从别人嘴里听到关于自己的负面评价，并让这些评价进入你的潜意识时，你就是在内化，他们负面评价的内化--变“你是"为“我是"就形成了自卑心理的基础。言语虐待不仅严重损害了你作为一个可爱的、有价值的、有能力的人的正当的自我认知，还会对你的生活方式以及成就价值产生必然的负面预期。#

#如何成为一个更懂得爱自己的人？#

#第1994天爱的本质#

#适合自己就是最好的#

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