心理学家约翰,戈特曼说过,良好的关系不是没有冲突,而是懂得修复,或许我们该追求的从来不是完美关系,而是足够坚韧的关系,能免费心理咨询

黄秀梅

问

心理学家约翰·戈特曼说过："良好的关系不是没有冲突，而是懂得修复。”或许我们该追求的从来不是完美关系，而是足够坚韧的关系——能容得下打翻的咖啡、迟到的歉意和突如其来的沉默。就像森林里交错的根系，在地表之下悄悄编织成一张相互托住的网。

心理学家约翰·戈特曼说过："良好的关系不是没有冲突，而是懂得修复。”或许我们该追求的从来不是完美关系，而是足够坚韧的关系——能容得下打翻的咖啡、迟到的歉意和突如其来的沉默。就像森林里交错的根系，在地表之下悄悄编织成一张相互托住的网。

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#余生，做一个简单的人#

#互联网可以是安慰剂，也可以是毒品。作为安慰剂，它可以帮你屏蔽一些痛苦；但同时，上网也会带来上瘾的痛苦，当网络毒品失去效力的时候，你不会感觉更好，只会更糟。#

#在咨询中，越来越多的可以发现来访者自己都可以追朔原生家庭，可以了解到他所生活的家庭也同样存在类似问题。一些在经过系统的咨询之后好像改变了不少，可是当他们回到所处的家庭之后，发现自己从来没有变过。我们发现有一种秩序化家庭，拒绝家庭之外的所有力量，就是所有的认知活动都是围绕家庭展开的。家里面有一个人有最高的地位，所有的活动都必须征求他的意见。凡是违背他的价值观的事情，就是错误的事情。导致孩子行为变得过分拘谨，失去了原本的活力和自发性。每到一个新的环境中，总是需要很长的适应期。很难展开正常人际交往，表现在婚恋中更易出现状况。#

#早安分享！#

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