那时...
17回答
今天和同学聊了我出轨上瘾的事,同学安慰了半天,说我做的没错,说婚姻中性爱很重要。
10温暖
17条回答
很同学朋友说出来只能暂时缓解你的焦虑,但是过后是不是也担心同学会把这些事儿说出去,但是没有人诉说憋在心里也难受,就是这样来回的拉扯呢?如果是这样你确实该找个匹配的咨询师,毕竟咨询师不会把你的信息说出去,还会帮你梳理目前的境遇,让你情绪上有所缓解和放松!
是这样,但别人说的没用,你自己是这么觉得的吗?
是的,长期得不到满足。
肖洁
咨询师
3年前
出轨是追求婚内无法满足的需求
因为长期得不到满足而出轨的
马建辉
咨询师
3年前
从描述看,好像你在为自己的出轨感到困惑。是道德感在折磨你吗?另外,你出轨的原因又在哪里呢?你和老公的关系如何?你需要梳理一下自己的需求,以及自己和老公的关系。梳理出条理能帮助你为自己的行为负责。
现在得到了出轨对象的满足,才会上瘾。
牙清
咨询师
3年前
成瘾的心里动能是关系中有未被满足的需求,只能向外发展,但是因为对方同时能够满足自己部分需求,所以不想分开。如果还是想要维系这段感情,还是请诚实面对自己吧。
同学的安慰其实没有什么帮助,只是我把羞耻的事说出来,心里会舒服点。
朱志倩
咨询师
3年前
你觉得同学的安慰对你有哪些帮助吗?还是你去表达了让你焦虑、羞耻的事情,让你有所缓解?
同学很专业,给到你支持了。加油。
觉得自己像个两面人
刘芬
咨询师
3年前
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#人生不如意事,十有八九,这么多不称心的事情,如果我们事事在意,事事都往心里去,那么每天我们都会生活在痛苦中,生活在烦恼中。 调整自己的心态,把烦恼放下,没有什么事情是能够影响我们一生的。只是我们的心态如何面对的问题。 每件事情的发生,都不是偶然的,都是日积月累留下来的结果,正所谓,种瓜得瓜种豆得豆,所有的果,都是我们提前种好的因。 所以一件不顺心的事情发生了,不要在意,一件出乎意外的事情发生了,也不要惊讶,都是正常存在的现象。 明白了这个道理,就不要纠结,为什么老天不公平,为什么自己总是那么不幸运。不要为此产生烦恼。 如果某一件事情想不开,想不明白,就不要绞尽脑汁的去想了,那样只会徒增烦恼,你再怎么用力,也没有办法解决的。 相反,如果你把心放下,不在纠结事情的结果,心里没有任何的压力和负面的情绪,你反倒容易把问题想清楚。 任何时候,我们都要有一种置身事外的思想,因为当局者迷旁观者清,处在事情当中,你就会有自己的欲望,有自己的需要,甚至被自己的情绪所控制。 你就不能正确的思考问题,也不能正确的处理问题,在这种情形下,事情只会越来越糟糕。 但是当我们置身事外,事情仿佛就跟我们没有关系了,我们的心中没有了欲望,没有了情绪,那处理问题的时候就会有正确的思想。这个时候自己也没有烦恼,就只是单单的处理问题而已。 烦恼从来都不是别人给我们的,都是我们自己带给自己的,烦恼影响我们的情绪,影响我们的能量,影响我们的生活,所以我们要放下烦恼,放下烦恼一身轻松。# 4个回答
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