玫瑰,幸福感源自于内心的安宁,可以主动去培养正面,积极的心态和情感,玫瑰,人生有苦难,但人类美好善良的情感却能够化解心中免费心理咨询

刘淑珍

问

幸福感源自于内心的安宁.可以主动去培养正面、积极的心态和情感.

人生有苦难，但人类美好善良的情感却能够化解心中的苦难.

人都有善良的一面，布施是突破自我局限性的有效方法.

佛教中法布施-就是为人讲解佛法，让人获得利益.从广义上说：劝人行善，在别人困难的时候给予安慰、鼓励，帮助他们树立积极的价值观、人生观，使他们成为更有爱心和责任感、人格更完整的人，这些都是法布施.

布施让我们学会放松，不再把一切都紧紧地抓在手中，也不再只关注自己.

布施的目的是学习放下对自我的执着，从而更好地帮助别人.

给予是会让人感到丰足的！

2温暖

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#亲子教育：#

#好的关系实质上是一场感情需求上的博弈，内在能量越是充足的人，越能够为对方提供“情绪价值”，也越能够占据这段关系的支撑地位。每一个男人都有自己的阴暗面，想让他离不开你，只爱你，其实就是要去了解并满足这个男人的阴暗面的需求。#

#他们一直在那里#

#穆旦的诗《我看》#

#第17天自卑的三重境界自卑是分程度的：第一层，也是比较轻的自卑是因攀比形成的，也就是别人拥有，而自己没有，所产生的自卑；第二层，是通常我们说的“我不如别人”，这是一种被忽视而内省，进而产生偏差认识的自卑，也就是“我不值得”；第三层，是最严重的自卑，其表现就是“我认为我就应该被忽视”，是“我不值得”的完全认同和内化。自卑并不难治，只要你能够给内心的小孩足够的关注就好，真正困难的其实是我们很多人根本不愿，或者不能真正去面对自己内心的孩子。那么，如果你正在抱怨自己很自卑的时候，你愿意去照顾他吗？#

#什么样的现象说明来访者在咨询中获得了进步？现实生活中以及梦中的自我有了更多的自主性，主动性。对咨询师表达攻击，开始反抗父母，这些都是非常明显的进步，当然这样的情况对于咨询师和父母来说，同时也是个非常巨大的考验，考验我们能不能够给她足够的空间让她自己转化？是否允许她缓慢成长？是否能够稳定地陪伴她？来访者开始讨论心目中理想的男性女性是什么样子的？这个进步在于她开始寻找自己性别认同，这是寻找自我位置的开始。来访者开始坦然接受别人的赞扬，这是自体感的提升带来的。表现出幽默诙谐的一面，开始讨论自我理想，这些都是高级的心智功能。#

#“在？和个好” 怎么可爱地跟男朋友道歉？那些说不出的话也可以用表情包代替# 1个回答

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