成人不自在,自在不成人,免费心理咨询

张瑾

问

成人不自在，自在不成人。

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1温暖

相关问答

#致我们偶尔的纯粹#

#每个人都是解决自己问题的专家#

#最大的幸福#

#你不需要比别人过得好，但一定要比以前的自己过得好。#

#自我关系：#

#第62天# 6个回答

#如何从“知道”到“做到” 咨询中，经常有咨客表达，我道理都懂，就是做不到，其实从知道到“做到”，有一个重要的条件就是：你必须承认自己哪里出了问题，哪里需要改进，并且带着强烈的愿心去改变。而这个承认本身就是一个复杂的过程，他经历着看到，认识到和接受到。# 2个回答

#如何才能找到“最适合”我的咨询师呢？#

#强烈的目标和意愿真正的知行合一#

#第408天心流状态我们能进入“心流”的状态，也就是精神熵（指的就是人们心灵系统的混乱程度）的反面，把我们所有的注意力都集中在一件事物上，把所有的心灵能量都整合起来，屏蔽掉来自外界的、内在的干扰，专注于当下，我们就能最大的调动大脑的细胞，全身的激情，高效率地完成一个任务。而且，在这个过程中，你会发现自己拥有着极大的创造力，你会非常的愉悦，你就像是随着一股灵感的洪流，乘风破浪！#

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