三,心理整合,不是和光明在一起,而是与混乱共处,我曾说过,无序不是你要消灭的敌人,而是你尚未命名的潜能,你想要成为更强大免费心理咨询

肖平平

问

三、心理整合，不是和光明在一起，而是与混乱共处我曾说过： "无序不是你要消灭的敌人，而是你尚未命名的潜能。你想要成为更强大的人，首先你要愿意承认：我有很多相反的面向。。我温柔，也有攻击性；。我自律，也渴望放纵；。我想依赖，也想逃跑；.我爱别人，也常恨自己。这些不是矛盾，是人的本质。一个没有冲突的人格，不是"完整"，而是"抑制".只有你愿意进入这些混乱中，你才会获得真正的力量。不是力量压制混乱，而是混乱被你吸收，转化成力量。这，就是我所说的：心理炼金术。