第一,别熬夜照顾好身体,安顿好灵魂,第二,别偷懒要学习要运动,第三,别多想活在当下,第四,别透支内心安定无私去爱,免费心理咨询

刘静

问

第一；别熬夜照顾好身体，安顿好灵魂，第二；别偷懒要学习要运动，第三，别多想活在当下，第四；别透支内心安定无私去爱

1温暖

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#宽恕的本质就是爱#

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#远离那些烦恼#

#咨询师一定比来访者见识更多，阅历更丰富吗？这样的咨询师才是称职或优秀的吗？不一定。有的时候咨询师需要适当允许自己“无知”。一方面需要不断运用重复和澄清的技巧，让来访者清晰意识并表达自己的想法和需求，从而真正做到同感，共情；一方面需要让来访者觉察到自己的价值感，建立信心。每一个来访者都有自己独特的经历，有自己的生活轨迹和从业经验，咨询师不是神，不需要随时都做一个“权威”。#

#情感中的“未完成事件”#

#了解自己强大自己#

#《河岸》观感#

#一定要记住#

#把心放宽，把事看远#

#情感关系中反PUA的策略和方法#

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