个,的长,是敢于惨烈地,对真实的,在选择前,有,张真诚坚定的脸,在选择后,有,颗不抛弃不放弃的,免费心理咨询

谷振强

问

⼀个⼈的长⼤是敢于惨烈地⾯对真实的⾃⼰：在选择前，有⼀张真诚坚定的脸；在选择后，有⼀颗不抛弃不放弃的⼼。

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#喜欢这种偶然放空的独处#

#说人是非者必是是非人#

#善恶？其实是带有主观意识的一些判断#

#关于聪明和智慧#

#卡尔·荣格#

#第596天控制与归因衡量挫折商的第一个因素是控制，也就是你在多大程度上觉得自己能控制局势。斯托茨认为，一个人的控制能力来自于他的控制感，控制感和挫折商呈正相关。控制感高的人即便面临重大挫折，也总能看到积极、自己可以做主的地方，相信自己能控制局势；控制感低的人一但遭遇挫折很容易觉得“大势已去”。衡量挫折商的第二个因素是归因，也就是挫折发生了，我们要分析挫折发生的原因。低挫折商的人倾向于外部归因或消极自我归因，高挫折商的人容易内归因和积极归因。高挫折商和低挫折商的人对归因和控制的关键区别是，高挫折商的人有抽象的内聚性自我。结果高挫折商的人是在归因，也就是找出导致挫折的原因，改善它，且会很好地安抚自己；低挫折商的人是在归罪，要么严厉攻击别人，要么严厉攻击自己，却会忽略改进的努力。衡量挫折商的第一个因素是控制，即你在多大程度上觉得自己能控制局势。控制感高的人即便面临重大挫折，也总能看到积极、自己可以做主的地方，相信自己能控制局势；控制感低的人一遭遇挫折很容易觉得“大势已去”。衡量挫折商的第二个因素是归因，也就是挫折发生了，我们要分析挫折发生的原因。低挫折商的人倾向于外部归因或消极自我归因，高挫折商的人容易内归因和积极归因。#

#认知时刻的到来#

#认识你自己#

#不要让任何人零成本接近你#

#你是否经常感到很孤独，觉得自己不被爱？#

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